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正坤
正坤
职称:资深专家
擅长方向:婚姻危机、情感困惑、青少年心理、厌学、叛逆、亲子关系、家庭治疗、人际关系、抑郁情绪、焦虑情绪、恐怖情绪、强迫行为及思维、职场减压、性心理障碍、成瘾、个人心灵成长(创伤修复) 了解更多>>
黄继红
黄继红
职称:资深专家
擅长方向:成瘾相关、家庭治疗、亲子关系、父母心灵成长、人际关系、身心疾病、婚姻情感咨询。 了解更多>>
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心理保健
  • 普通人遇到心理困惑,想寻求心理咨询师的帮助,但是,你首先遇到最大的问题就是:哪个心理咨询师是好的,什么样的心理咨询师的水平和能力才是高水平的?
  • 当两个人分开,痛苦是难免的,但是怎么样能快速的从这种情绪中走出来,而减少它对我们工作生活照成的影响,明智悦心心理咨询机构专家给出以下几点建议。
  • 有不少人困惑于婚外的情感,这是一个令人纠结的问题,到底该向那个方向思考,需要考虑什么,无论是出轨者还是出轨者的爱人,需要怎样做,我们从一个专业心理从业者的角度来讨论一下。
  • 这种程度的“人格分裂”在实际的心理咨询中非常少见。这样的情况太极致了,极致到一个人的身体里装下了两个完全不能看见也不能理解的人格,彻底失去人格的完整性。
  • “幼稚”这个词,解读起来会有正面和负面的意义。可能也就会在一段恋情的两个阶段里分别呈现。
  • 嫉妒感除了让我们难受,让我们对自己有道德谴责,也还会对工作学习、人际关系产生极为负面的影响。而激烈的心理冲突又会让我们产生过度的焦虑,这对身心健康都是巨大的损害,而且,原本我们有更为广阔的天地,不必被困在嫉妒的阴沟里。
  • 强迫思维则是指不受控制的想法不断重复萦回,使人疲惫不堪,苦不堪言。
  • 出现情绪困扰,最好的方法是找专业的心理咨询师,他们可以带你的自己的情绪背后发现最真实的自我,治愈痛苦和难受情绪。
  • 心理咨询之所以对于“心理创伤”的治愈最为有效,是因为咨询师能够帮到你看到自己受的伤害,也能看到让自己不要在沉浸在这样的痛苦的出路在哪里