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正坤
正坤
职称:资深专家
擅长方向:婚姻危机、情感困惑、青少年心理、厌学、叛逆、亲子关系、家庭治疗、人际关系、抑郁情绪、焦虑情绪、恐怖情绪、强迫行为及思维、职场减压、性心理障碍、成瘾、个人心灵成长(创伤修复) 了解更多>>
田腊云
田腊云
职称:资深专家
擅长方向:对婚恋情感、神经症(焦虑、抑郁、强迫、恐怖)、青少年问题、自我认知、人际关系不良、情绪调节、创伤和危机干预等问题有着丰富的咨询经验。 了解更多>>
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心理保健
  • 有不少女性在产后都患有的产后抑郁症,由于产下婴儿以后,有的女性对于身份的转变不太适应,或在孕期的生活环境产生了情绪波动,心理发生了变化,如果感觉产后自己的情绪明显较原来不同,可以对应以下产后抑郁的症状表现,及时进行治疗和改善。
  • 现在,有不少孩子不爱学习,没有从学习中找到乐趣,甚至优等生也不例外。求知是孩子认识世界的基本途径,而追求快乐又暗孩子的天性。如果孩子因为求知而被剥夺了快乐,在苦学的状态下学习,缺乏认知的需要,他们便会产生厌学情绪,那么孩子不爱学习怎么办呢?
  • 常言道:“家家有本难念的经”,其中一本就叫“婆媳经”。婆媳关系处理的好坏关系到家庭的和谐和婚姻的幸福。长沙明智悦心感情心理咨询专家总结出了80后婆媳矛盾冲突的几个焦点,并找出了一些解决途径。
  • 抑郁已经是困扰人们生活的第一大心理问题,但是不是所有抑郁的问题就需要去医院进行药物治疗...
  • 你痛苦的时候就像陷入了一片沼泽地,周围很多人告诉你,不要挣扎了,亲爱的,越挣扎就下陷得越快,死得越快,所以就静静地待着吧。你眼看着没了腿儿,眼看着没了腰,眼看着要没过头顶……与此同时,还让你全情投入地仔细感受那是怎样的一种味道。谁想要这样的死法儿呢?
  • 每个人都得拥有面对失望的勇气,当我们的请求被伴侣拒绝时,要能勇敢承担那份失落、受伤的感觉;或是当自己拒绝伴侣的请求时,也能有勇气面对伴侣对我们的失望。
  • 你小时候父母怎么对你, 你长大后,就用同同样的方式对自己。 你长大后,就用同样的方式去对待你的亲密的人。 也就是说你父母怎么对你,你就怎么对待了恋人和孩子。你成了和他们一样的人。
  • 选择虽易,坚持不易;恋爱虽易,婚姻不易;结婚虽易,相守不易......夫妻在生活中由着自己的性子,做事全然不顾对方的需要和感受,这种相处方式,会使感情逐渐消减,长期积累出现这样那样的问题,甚至最终走到婚姻的尽头。因此,当夫妻之间出现以下8种征兆时,就要注意了,需要及时的反省。
  • 明智悦心导读:你做的每一件事,好的坏的,都是你的名片。
  • 婴儿需要感到自己是强大的,需要感到母亲会回应她的愿望,需要感到母亲想要、愿意回应她,而且能轻易地满足她。但如果妈妈不想回应孩子,如果妈妈不断地要求孩子调整自己适应妈妈,问题就会出现。