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心理资讯
我们如何能帮到您?
长沙: mzyx@mzyxpsy.com
谁能帮到您?
正坤
正坤
职称:资深专家
擅长方向:婚姻危机、情感困惑、青少年心理、厌学、叛逆、亲子关系、家庭治疗、人际关系、抑郁情绪、焦虑情绪、恐怖情绪、强迫行为及思维、职场减压、性心理障碍、成瘾、个人心灵成长(创伤修复) 了解更多>>
田腊云
田腊云
职称:资深专家
擅长方向:对婚恋情感、神经症(焦虑、抑郁、强迫、恐怖)、青少年问题、自我认知、人际关系不良、情绪调节、创伤和危机干预等问题有着丰富的咨询经验。 了解更多>>
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常见问题
  • 当需要与咨询师面对面时,我们往往会变得犹豫不决。我们在顾虑什么?是不是我们对心理咨询存有的怀疑和误解,阻挡了我们的求助愿望?
  • 心理咨询很多时候就像是谈恋爱一样,要遇到感觉对的那个人。
  • 从事心理咨询的过程中,听到很多有困扰的人,都有一个疑问就是,心理咨询不就是坐着聊聊天吗,收费又这么贵,就只靠聊天能解决我的问题吗?
  • 从咨询师角度来看,根据咨询师所学流派的不同,心理咨询的过程划分也不一样。我是做认知行为治疗的(cognitive behavior therapy, CBT),做一个完整的咨询大概包括这样一系列过程:
  • 是我还是别人需要去咨询?
  • 专家提醒:当出现以下几种情况则需要进行心理咨询。
  • 是否是适合您的咨询师是从咨询师的咨询领域、咨询经验、受训背景来定的。咨询师的咨询领域非常重要,这涉及到咨询师擅长的方面,专修这方面的咨询师是有过很多年理论和实践学习的咨询师。
  • 说到心理咨询,就联想到心理不正常吗?在美国, 接受心理咨询是自信和富有的象征,这一点我们经常能从各种电影和美剧中感觉到。也许这篇文章能令你有所改观。
  • 没有心理学基础的可不可以参加深度体验班? 深度体验班是个人成长的入口,只要你想成长,都可以从这里开始。
  • 做心理咨询前需要哪些准备:很多人感觉自己心里很压抑,心情总是很糟,但就是不知道怎么去解决,也有一部分人知道有心理咨询这样一种专门解决心理问题的职业,但因为受到各种传统观念的影响,不愿去咨询。其实这是大错特错,心理咨询并不是针对精神病的治疗,而是服务于所有人的,只要你有心里的困惑或痛苦,都可以进行心理咨询。