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正坤
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职称:资深专家
擅长方向:婚姻危机、情感困惑、青少年心理、厌学、叛逆、亲子关系、家庭治疗、人际关系、抑郁情绪、焦虑情绪、恐怖情绪、强迫行为及思维、职场减压、性心理障碍、成瘾、个人心灵成长(创伤修复) 了解更多>>
黄继红
黄继红
职称:资深专家
擅长方向:成瘾相关、家庭治疗、亲子关系、父母心灵成长、人际关系、身心疾病、婚姻情感咨询。 了解更多>>
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新闻动态
  • 在我国,心理学起步晚,发展慢,普及浅,虽然近几年来心理学逐渐开始被人接受,但大多数人其实并不了解心理学以及心理咨询的作用与意义,认为心理有病的人才去,而对于心理有病的这个概念往往是更多的负面评价。所以,我们需要更多地了解彼此才有利于发展。
  • 我们并不认为有天生的杀人犯,也不认为反社会人格障碍是与生俱来。
  • 网恋会更吸引人,但是也会更加让人觉得不靠谱,就是因为这中间你可以加工的信息太多,为了满足自己的需要,施加给对方的东西就太多,感情就会更脆弱。
  • 当陷入“歇斯底里”的状态,是属于心理问题的一种表现,也是压抑心理的一种宣泄,也是进行专业心理咨询与治疗的关键时期。不管是与人的关系,还是自己的情绪状态,都是对于我们生活影响非常大的因素,值得我们用心去关注。
  • 当发现自己的孩子有恋物癖,或者自己深陷恋物的痛苦之中不能自拔,要有意识,也要有勇气及时求助专业的心理咨询师,找到真正的问题,然后解决它。
  • 社交心理障碍也是一个经常被大家提起的话题,在豆瓣和知乎网站上,关于“社交恐惧症”的讨论也是能够唤起很多人的共鸣,很多人都在那里表达自己内心的感受。事实上,除了“社交恐惧症”被人们广为认识,还有另外一种也是给人们带来了巨大的困扰,那就是“社交焦虑症”,恐惧和焦虑作为两种负面的情绪,其实也是在提醒你,在人际关系方面,你现在遇到了问题。
  • 社交焦虑产生的一个明显特征就是过分关注自己,注意力全在自己的身上,甚至还带有一点强迫性。
  • 几乎每个家长都会提到自己的小孩“自控能力差”,不能及时完成作业,注意力不集中,说好了玩15分钟手机,结果30分钟还哭闹着不愿意还回来。
  • 没安全感不管是于己于人都是感到压力的,这也当然要求我们要有智慧,懂得与之和谐相处,也提醒我们,当事与愿违,可以尝试求助专业的心理咨询师帮助,去拥抱更好的自己。
  • 异性暧昧关系都一定会发展出对我们很不利的结果,遇到这样的情况,应该要及时觉知,并且寻求专业的心理咨询师帮助。