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正坤
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职称:资深专家
擅长方向:婚姻危机、情感困惑、青少年心理、厌学、叛逆、亲子关系、家庭治疗、人际关系、抑郁情绪、焦虑情绪、恐怖情绪、强迫行为及思维、职场减压、性心理障碍、成瘾、个人心灵成长(创伤修复) 了解更多>>
黄继红
黄继红
职称:资深专家
擅长方向:成瘾相关、家庭治疗、亲子关系、父母心灵成长、人际关系、身心疾病、婚姻情感咨询。 了解更多>>
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新闻动态
  • 在我国,心理学起步晚,发展慢,普及浅,虽然近几年来心理学逐渐开始被人接受,但大多数人其实并不了解心理学以及心理咨询的作用与意义,认为心理有病的人才去,而对于心理有病的这个概念往往是更多的负面评价。所以,我们需要更多地了解彼此才有利于发展。
  • 似乎总也不能跟人走得近,认识的人总是会流于泛泛之交的表面,不能有深层一点交流和联结,这是怎么回事呢?
  • 生活中,焦虑不会那么具体、那么明确,很多时候我们往往看不到自己在焦虑什么,所以才会需要找专业的心理咨询师,帮助我们理解自己的焦虑,走出自己的焦虑。
  • 人的焦虑情绪是一种很不舒服的情绪体验,它总是让人保持着情绪唤醒,担心这、担心那,会使人非常疲劳,可又总是停不下来。
  • 很多人虽然一直对于自己不敢表达自我有非常多的懊恼,但却总也找不出一个原因,除了自我责怪,仿佛找不到一个更好的出口。
  • 其实这也是一个挺有意思的现象,为什么这么多人能够把购物过成节日?
  • 些痛苦的感觉在你思考的时候一遍一遍被反刍,被加强,那些你以为是情绪调节的过程,最终却把你拽进情绪的旋涡,你跟着它走的最后结果是焦虑、是抑郁、是强迫,是很严重的情绪问题甚至是神经症。
  • 金钱成了我和我的需求之间的限制或障碍。如果我解决了金钱这个问题,那么幸福快乐就会到我怀里来!如果真是这样,那为什么有钱人也会患抑郁症呢?因为我们要实现最终的心理需求,内心才不是匮乏的,而金钱只是可能帮助我们满足心理需求的方式,并不是金钱就能够满足我们的心理需求。
  • 电影让我们看到了更多的生命轨迹,同时也加深了我们自己对生命的的认识。法国著名精神分析学家雅克 拉康在镜像理论中提出,将一切混淆了现实与想象的情景意识被称为镜像体验,而电影观看便是这样一个镜像体验的过程,透过荧幕这张镜子,我们看见自己。
  • 前几天,《奇葩说》有一个辩论的题目是“年纪轻轻精致穷,我错了吗?”很多人对这个话题很有感触,但如果是在心理学的角度上去解读这个议题,应该最后的落脚点就是自我,是自我意识、是真实的自我、或者说是忠于自我,用一个更简单的词,就叫初心。