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心理保健
我们此刻的痛苦对我们的人生有什么意义?
时间:2018/3/19 来源:长沙明智悦心心理咨询有限公司 打印本文
心理导读:每一件看似不好的事件背后,都有让人成长的祝福在里面,不是吗?

对于问题和痛苦的感受,作为心理咨询的从业者,相信每个人都会有很深刻的感受,我们每个人在生活中也一定都是会碰到问题和让我们痛苦的事情的。

 

其实也许我们身处苦难之中,总可以问自己一个这样的问题:

 

“如果说现在发生的这件让我们很痛苦的事对我们将来的人生有着积极意义的话,我们会想到是什么?”

 

不同的人给出不同的答案。有的开始反思自己以前的行为,有的重新思考自己对人生的定义,有的发现已经完全没有了自我,想要重新找回来。

 

是的我们现在遇到了困难,我们感到难受和痛苦,这些都是真的,也是可以允许出现的。但是这中间的难受和痛苦,对于我们的人生,对于我们成为真正的我自己有意义吗?是什么?

 

如果说,人生需要有中场休息,借着发生的事情整理一下自己之前的生活,及时调整人生的方向,有利于接下来的旅程,从这个意义来说,每一件看似不好的事件背后,都有让人成长的祝福在里面,不是吗?