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心理保健
亲子教育:孩子情绪爆发,歇斯底里,父母如何应对?
时间:2018/9/8 来源:长沙明智悦心心理咨询有限公司 打印本文
心理导读:我们每个人都会有各种各样的情绪,提示我们还有成长空间,父母尤其如此,亲子关系也是心理咨询的主要问题之一
【明智悦心心理咨询机构导读】:

也许很多家长深有体会,但是还不甘心承认:面对孩子的情绪,其实我们是很无助的,不知道要怎么办,不知道怎么样应对和处理是有效的,不伤害孩子的,有利于孩子成长的,确实,当孩子愿意表达情绪的时候,是一个很好的成长机会,可是我们有很多家长,不知如何去把握这样的机会。

对于闹情绪的孩子,通常我们可以看到家长常见的做法有这样几种:
压迫型:“别哭了,不许在哭了,听到没?一派胡言还有理了?!”
讲理型:“你不可以这样,有什么话好好说,怎么这么大了还是不懂事?”
回避型:“好了好了,我知道了,妈妈/爸爸给你买冰淇淋,不许再闹了”
恐吓型:“别哭了,再哭就不要你了,把你扔出去喂大灰狼”
……

【明智悦心心理咨询机构专家解读与建议】:

以上种种处理方式,可能效果是马上就看得到的,家长们也善于琢磨哪一种反应最能够制服孩子,只一点:这所有的反应,都没有处理孩子的情绪,孩子内心的委屈和愤怒没有被看见,也没有被消除,不是合理地处理情绪,这只是压制,让孩子把这些对人有很大伤害的情绪压抑下来,所以有些极端的情况下,孩子会伤害自己,也是与这样的模式类似的。

因为害怕父母的不满情绪,长期压制自己情绪的孩子,可能会失去表达的能力和愿望,变得沉默寡言个或是压抑真实的自己,待着面具讨好他人,或者破罐子破摔,情绪歇斯底里,跟父母产生严重的对抗。

如何正确处理孩子的情绪,家长们通常要注意,一是,让孩子对自己的情绪有觉知,正确认识情绪,不管是生气还是委屈,这都是正常的,爸爸妈妈也是接受你有这样的情绪的,你可以跟我们表达不开心。二是,在孩子表达的时候,父母要全身心地、友好地聆听孩子,孩子才会有充足的安全感向你展示他最脆弱的情绪和想法,慢慢从情绪中抽离出来,实现心灵成长。

【长沙明智悦心心理咨询机构分享】: 

每个人的成长都跟家庭环境有不可分割的关系,我们每个人都会有各种各样的情绪,提示我们还有成长空间,父母尤其如此,亲子关系也是心理咨询的主要问题之一。