telphone
心理资讯
我们如何能帮到您?
长沙: mzyx@mzyxpsy.com
谁能帮到您?
正坤
正坤
职称:资深专家
擅长方向:婚姻危机、情感困惑、青少年心理、厌学、叛逆、亲子关系、家庭治疗、人际关系、抑郁情绪、焦虑情绪、恐怖情绪、强迫行为及思维、职场减压、性心理障碍、成瘾、个人心灵成长(创伤修复) 了解更多>>
黄继红
黄继红
职称:资深专家
擅长方向:成瘾相关、家庭治疗、亲子关系、父母心灵成长、人际关系、身心疾病、婚姻情感咨询。 了解更多>>
banner1
当前位置:首页 > 心理资讯 > 心理保健
心理保健
糟糕的家庭关系里,藏着说不出来的恐惧!
时间:2020/12/1 来源:长沙明智悦心心理咨询有限公司 打印本文
心理导读:家庭关系是我们拥有的最早、最久、最不可磨灭的关系,它对我们影响最深刻,也最重要。




长沙明智悦心心理咨询导读】:


我们来到这个世界上,最早与人建立的关系,就是家庭关系。家庭关系是我们拥有的最早、最久、最不可磨灭的关系,它对我们影响最深刻,也最重要。


关于家庭关系,心理学家们提出了非常多的假说、理论,和心理治疗方法,其中,熟为人知的有家庭治疗、家庭系统排列、萨提亚家庭治疗模式等等,之所以心理学家对家庭关系那么感兴趣,就是为了研究原生家庭对于我们每个人的影响,以及如何理解与治愈糟糕的家庭关系带来的伤害。




明智悦心心理咨询专家解读与建议】:


原生家庭这个词,对于心理咨询稍有了解的人,一定不陌生了,国内知名的心理学者武志红就曾经写过一本书,叫《为何家会伤人》,里面讲述了非常多案例,以及家庭关系模型,分析原生家庭怎么伤害我们,使我们遭遇一些心理困境。


为何加会伤人?因为很多糟糕的家庭关系里,都使人充满了恐惧。当我们谈原生家庭的伤害是,我们多半都是站在孩子的角度上去感受家庭关系,感受家庭环境,小孩在家庭里,属于弱势方,很多时候不可避免的会被卷入其他家庭成员的战争中去。


很有可能在我们出生之前,家里的环境就已经很复杂了,爸爸妈妈的关系,爸爸和爷爷奶奶的关系,妈妈和外公外婆的关系,爸爸和外公外婆的关系,妈妈和爷爷奶奶的关系,在我们出生之前,他们之间经历了非常多的事情!我们首先面对的家庭关系,就很复杂。


我们出生以后,这个家里就有了一个我们的位置,刚刚提到的所有人都会跟我们有关系,那个时候就会亲疏远近,同盟敌对等等远超过我们当时理解的内容。


我们就这样在这个环境里成长,有的时候他们的关系很和谐,我们就很安心;但有的时候,他们的关系很冲突,我们就会很恐惧!因为对于家庭关系我们不能理解,有时候我们不理解前因后果,就不能理解他们为什么要那样对待彼此。


我们参与其中,就会接收到许许多多的明示暗示:“你要这样”“你要那样”“这个人对你好,很疼你”“那个人对你不好,根本不管你”……我们就在这些声音里长大。


小孩有时候是不好管的,在糟糕的家庭关系模式里,大人管教小孩最有效的方式就是唤醒小孩的恐惧,“你这样是不好的!”“你那样是不对的!”“如果你这样就会被抛弃!”“如果你那样就会失去家人”……


长沙明智悦心心理咨询分享】:


长期处在糟糕的家庭关系模式里,小孩心理的恐惧就会长期积累下去,恐惧是令人非常不舒服的感受,它还会带来绝望,带来愤怒,这些对于小孩来说统统都是伤害!


而更加要命的是,我们大部分时候,根本觉察不到这些伤害,就这样不知觉中家庭成员之间的关系越走越远,伤害也越来越深,小孩心理的恐惧也越来越浓烈……这样的恶性循环,最终一定会令所有人受伤!所以当出现家庭矛盾,我们一定不要压抑,有冲突就要解决冲突,如果找不到方法么就尝试求助专业的心理咨询师。




当前位置:长沙明智悦心心理咨询关于明智悦心心理 > 机构介绍
2019-12-20   16:00:05
来源:长沙明智悦心心理咨询机构
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
【明智悦心介绍】:
明智悦心是长沙地区一家专业的心理咨询机构,旨在帮助来访者解决深层心理问题,积极推动个人心灵成长,提升生活幸福指数!

【明智悦心咨询师团队介绍】:
汇聚国内专业资深的行业专家。在机构成立的十五年时间里,团队以深厚的个人成长体验为基础,积累了丰富的实际咨询经验,为来访者提供高效有保障的咨询服务!

【明智悦心心理咨询机构地址】:
湖南省长沙市芙蓉区袁家岭湘域中央11013-14。坐地铁二号线到袁家岭站,1号出口或公交车曙光路口站。获取导航路线:http://j.map.baidu.com/0XmeL 

【预约心理咨询】:
电话预约(0731-8975066618975165843);微信预约(mzyxpsy / 18975165843);到店预约(湖南省长沙市芙蓉区袁家岭湘域中央11013-14。)

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------