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常见问题
强迫症有哪些症状?
时间:2018/6/17 来源:长沙明智悦心心理咨询有限公司 打印本文
心理导读:一般来说,强迫症包括强迫思维与强迫行为。我们平常说的强迫症和心理咨询理解的强迫症其实不是一个概念。

 

究竟什么是强迫症?

 

一般来说,强迫症包括强迫思维与强迫行为。我们平常说的强迫症和心理咨询理解的强迫症其实不是一个概念。

 

心理咨询说的强迫症具有强迫思维、强迫行为,或两者皆有。

 

当出现强迫思维,我们在生活可能会持续感受到反反复复的、持续的、不受控制的出现不必要的想法、有某些冲动或者意向,例如说怀疑自己生病,怀疑自己身体出了问题,怀疑自己出门没有关门……

 

通常出现强迫思维,会使我们感到痛苦,甚至是绝望,因为我们无法摆脱它,它会持续一直引起我们的焦虑情绪,让我们感到不安和恐惧,长时间的强迫甚至有可能使我们失去对客观世界的把握,失去现实判断,分不清真实和主观,最后发展为精神分裂等精神类疾病。

 

而强迫行为则表现为重复行为,例如反复洗手、洗澡,反复排序,反复核对……包括精神活动,例如在心里反复祈祷,反复默认和背诵,我们能感觉到这种行为的无意义性,但是我们停不下来,我们没有办法不去做这些,一般而言,强迫行为是为了应对强迫思维或者根据我们必须严格执行的规则执行,如果不能按照这个规则,则会触动我们的内心的秩序。

 

重复行为或精神活动的目的是防止或减少焦虑或痛苦,或防止某些可怕的事件或情况; 然而,这些重复行为或精神活动与所设计的中和或预防的事件或情况缺乏现实的连接,或者明显是过度的。

 

强迫症还有的表现就是耗时间,例如我们每天要因为强迫思维和强迫行为消耗很长的时间,而且我们不知道是因为什么,没有明显的生理的病变和诱因。

 

从心理体验上来讲,强迫症最典型的特点是:反复思考和重复行为是自我不协调的,患者备受煎熬。比如强迫性洗手,明明手已经洗脱皮了,但还是忍不住要去洗,往往陷入一种洗与不洗都难受的两难冲突境地。

 

心理咨询专家提醒,强迫症是一种严重的心理障碍,需要及时干预和治疗,治疗的过程往往难以一蹴而就,但是心理治疗是不可或缺的,强迫症的行为很难通过自身调节疗愈,强迫症的背后有深刻的心理根源,长沙心理咨询专家,明智悦心,在强迫症治疗方面有丰富的经验和独到的见解,治愈很多强迫症的来访者,真诚希望帮助你疗愈创伤,找回幸福生活!