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常见问题
心理学与生活:人与人的误解是怎么发生的?
时间:2018/7/6 来源:长沙明智悦心心理咨询有限公司 打印本文
心理导读:心理咨询认为,长期保持沟通习惯对于稳定情绪和健康的人际关系有很大的意义。

 

一般我们认为,我们的行为背后一定是有我们自己的某种动机,所以说误会他人的时候其实我们是有背后的心理根源的,我们之所以会说是误解,那么最明显的特征应该就是,它与真实不一样,那么为什么会不一样呢?

 

我们专业的心理咨询师跟我们介绍,之所以我们会扭曲事实,产生误解,可以归因为以下的几种情况:

 

1,投射

 

投射是心理学的说法,用通俗一点的说法就是,无意识把外界解读成我们心理的世界。

 

例如一个有英雄崇拜的人,在他的心理认为自己应该当一个英雄侠客,那么他就偏向于解读他人是需要拯救的,有弱者才会有需要英雄的舞台。

 

为了这个需要,我们会选择性地抓取一些信息,证明对方是真的很弱,很需要拯救和需要帮助,有的时候会与真实的情况不符,甚至完全相反。

 

在我们与人交往的过程中也是这样,也许有的人认为他人都是和蔼友善的,那就会误会了别人对他的意见和攻击性;有人认为他人都是有攻击性的,那就会误解了别人的善意和关怀,我们都只看到自己希望看到的世界、符合自己观念的世界,所以人跟人的交往是很容易产生误解的。

 

2,攻击

 

误解有的时候是对方在表达不满和攻击,我们的人际交往远不是我跟你表达,你回应我的表达那么简单,我们会对对方的话语和动作有很多自己的解读,有很多我们对别人的不满就在这个过程中发生。

 

我们的不满在关系中的不健康表达就是攻击,例如我们希望对方陪陪我,但是对方没有回应我的这个需要,那么我们就会感到不满,就会开始攻击对方,你不愿意陪我,其实就是因为你不爱我了,你有了其他喜欢的人,是这样吧!

 

事实上,可能对方只是太累了,但是因为我们有释放攻击的需要,我们就会吧对方解读的很坏,我们的攻击性才能顺理成章地发泄出去,所以不管对方如何表现,攻击的一方总是可以解读出负性的东西:你不为他着想,他觉得是自私;你要是帮他,又是虚伪……

 

所以破除误解的并不是在这个点上来解释的,而是我们从原点的地方就彼此核实确认,我们的心里不是这个意思,因为在信息传递的过程中,我们会失真,所以消除误会的根本还是及时地沟通,不要想当然,心理咨询认为,长期保持沟通习惯对于稳定情绪和健康的人际关系有很大的意义。