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长沙明智悦心心理咨询有限公司
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正坤

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擅长方向:婚姻危机、情感困惑、青少年心理、厌学、叛逆、亲子关系、家庭咨询、人际关系、抑郁情绪、焦虑情绪、恐怖情绪、强迫行为及思维、职场减压、性心理、成瘾、个人心灵成长(创伤修复)             了解更多


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黄继红

资深专家

擅长方向:成瘾相关、家庭咨询、亲子关系、父母心灵成长、人际关系、身心疾病、婚姻情感咨询。

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赵燕程

督导专家

咨询技术:精神分析,荣格分析心理学,沙盘疗法,家庭治疗,家庭系统排列,萨提亚,森田疗法,认知行为疗法,催眠,NLP,音乐疗法,心理剧,积极心理治疗,团体治疗,超个人心理学等。

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安全型依恋:自我价值感的源泉

发表时间:2024-12-30 16:33作者:明智悦心心理

【长沙明智悦心心理咨询导读】:


你是否曾疑惑,为何有些人总能自信满满,对人对己都满怀善意?他们似乎天生就拥有一种魔力,让周围的人感到温暖与安心。

【明智悦心心理咨询专家解读与建议】:


当你面对挑战时,内心充满了力量与勇气,因为你坚信自己是有价值的,这种自信并非凭空而来,而是源于你内心深处的安全感。安全型依恋的个体,他们认为自己是有价值的,并且期望他人是有情感效用性和反应性的。这种积极的自我认知,让他们在面对生活中的种种不确定时,总能保持一颗平和的心。

安全型依恋的形成,往往与童年时期的家庭环境密切相关。在充满爱与支持的成长环境中,个体能够建立起对自我和他人的信任感。这种信任感,让安全型依恋的个体在面对人际关系时,能够自信地表达自己的需求与感受,同时也能够敏锐地捕捉到他人的情感变化,给予积极的回应。


安全型依恋,是心理学中描述个体在情感关系中表现出的一种稳定、健康的依恋模式。他们对自己和他人都有积极的评价,相信自己值得被爱,也相信他人能够给予自己关爱与支持。这种积极的情感联结,是他们自我价值感的重要来源。


安全型依恋的个体,在童年时期得到了足够的关注与肯定,这种正面的情感经历,让他们形成了稳定的自我价值感。他们不会因外界的否定而轻易动摇,因为他们深知自己的价值所在。同时,他们也能够以同样的方式去关爱他人,因为他们相信,每个人都值得被善待。

【长沙明智悦心心理咨询分享】:


安全型依恋,是自我价值感的源泉。它让我们在面对生活的风雨时,依然能够保持内心的平静与坚定。愿我们都能成为那道光,照亮自己,也温暖他人。在这个快节奏的世界里,让我们一起学会倾听内心的声音,拥抱那份属于自己的安全与美好。

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2024-12-30   16:00:05 来源:长沙明智悦心心理咨询机构
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